Хочу, но не делаю. Как гормоны, мозг и тело блокируют твои действия.

Хочешь начать ДЕЛАТЬ и не откладывать? Начни с первых шагов: ▪️ Схема-шпаргалка «ПРАВИЛА РЕСУРСА» 👉🏻
▪️ Практика для восстановления «БАЛАНС БЕЗ НАДРЫВА» 👉🏻
▪️ Телеграм-канал 👉🏻
_____________________________________________ Приветствую вас на своём канале! Меня зовут Мария Любимова, я врач-невролог и рефлексотерапевт. Здесь мы говорим о том, как научиться действовать в согласии с телом, а не в постоянной борьбе — чтобы сохранять энергию и жить в своём ритме. В этом видео разбираемся, почему женский организм ставит стоп, даже если мы чего-то очень хотим. Ты увидишь, как тело, мозг и гормоны незаметно для нас блокируют действия — и зачем они это делают. И что на самом деле стоит за привычным «не могу». ⏱️ Таймкоды: 00:00 — «Я снова не сделала» — с чего всё начинается 02:14 — [ Ошибка 1 ] Гормоны и ощущение нестабильности 03:13 — [ Ошибка 2 ] Что происходит, когда в теле нет энергии 04:29 — [ Ошибка 3 ] Перегруз мозга и отказ от действия 05:48 — Про шпаргалку "ПРАВИЛА РЕСУРСА" 06:18 — [ Ошибка 4 ] Кортизол, тревога и внутренний стоп 06:18 — Почему советы коучей и психологов не работают? 08:18 — Наш организм друг или враг?