Асаны йоги. Паривритта Ардха Чандрасана. Поза скрученного полумесяца

Инструктор по йоге Сергей Зоркий Текст поста в закреплённом комментарии. Попробуйте неделю бесплатно - регулярные онлайн занятия йогой:
Используйте в практике специальные техники:
Моя визитка:   / zoarkey   Давайте дружить в соцсетях -
#йога #полумесяц #асана