Йога молодости. Поза согнутой свечи. Випарита Карани Мудра. Разбираем асаны.

Инструктор по йоге Сергей Зоркий (Деркач) Текст поста в закреплённом комментарии. Попробуйте неделю бесплатно - регулярные онлайн занятия йогой:
Используйте в практике специальные техники:
Инстаграм:   / zoarkey   Давайте дружить в соцсетях -
#йога #молодость #асана