Подпишись на канал / @МаксФайт Все для единоборств здесь:
Защита для единоборств:
Шлема для защиты твоей головы:
Спортпит:
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес Зал Cortez MMA Fight Team:
-файт.com/ Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2 Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03 Приветствую на канале МаксФайт. Сегодня у нас уроки борьбы, приемы грепплинга, бразильское джиу-джитсу болевой прием на руку - Болевой приём в ММА - РАСПЯТИЕ. болевой прием распятие мма является одним из редчайших приемов. по сути это двойной болевой прием на руку в партере, и если вы практикуете смешанные единоборства, то с этой позиции можно провести не только болевой, а еще и разбивание противника. если практикуете чисто грэпплинг, то это очень разнообразит ваши болевые приемы. 0:46 - Первый вариант выхода на распятие 5:21 - Второй вариант выхода на распятие когда вам проходят в ноги Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — / fotos.ua ➔ VK —
http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter — / _f_ua ➔ Google+ —
