Нади шодхана. Видео урок. Йога и пранаяма. Часть 1

Рассказал и показал как выполнять Нади шодхану пранаяму. Регулярное выполнение Нади Шодханы окажет большое позитивное влияние на вашу жизнь и энергетику.

Смотрите также