Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Эффективная 17-минутная практика для укрепления кора и рук с завершением в глубокой расслабляющей шавасане. Идеально, если хочется почувствовать силу, размяться и восстановиться за короткое время.