Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Йога для пожилых - продолжение комплекса "Йога 60+" • Йога для пожилых | Возрастная йога 60+ и предназначен не только для пенсионеров, а для всех, кто освоил простые движения. Практика более обширная, включает освоение других ключевых элементов в построении йогических поз. Занимайтесь спокойно, медленно, аккуратно, всегда к себе прислушиваться. Успехов! Вам также будут полезны следующие видео на нашем канале: Суставная гимнастика: • Cуставная гимнаст... Здоровая спина: • Йога для спины | ... Комплекс "Знакомство с йогой" Урок 1: • Йога для начинающ...
