Дарим промокод на скидку на интенсив «Здоровье для ЖКТ» 🎁Переходите по ссылке →
и используйте промокод → ugkt, чтобы приобрести Интенсив всего за 1490 рублей вместо 1900! Специальные упражнения и планы питания помогут взять аппетит под контроль, наладить работу кишечника и улучшить качество тела 🥗 Слышали ли вы когда-нибудь о САМОМ ВАЖНОМ НЕРВЕ в теле? Том самом, который соединяет наш мозг с кишечником и обеспечивает работу внутренних органов, в том числе и пищеварения. Работа с блуждающим нервом помогает наладить работу ЖКТ, избавиться от стресса и снизить уровень тревожности! В этом видео разберем, что такое блуждающий нерв? Как он связан с пищеварением? И как с помощью простых практик для активации блуждающего нерва (Vagus) наладить работу ЖКТ без таблеток 👌 Тайм-коды: 00:00 Блуждающий нерв и пищеварение. Неочевидная связь 00:11 Что такое блуждающий нерв 00:53 Почему нарушается работа блуждающего нерва 01:53 Как связаны пищеварение и блуждающий нерв 04:04 Почему не усваивается белок? 04:49 Как правильно работать со стрессом 04:48 Как активировать работу блуждающего нерва? 05:52 Соблюдайте баланс 💠Эфир с гастроэнтерологом о том, как сохранить здоровье ЖКТ • Хватит в ЭТО верить! Гастроэнтеролог ... 💠Подборка полезных рекомендаций о ПИТАНИИ и ПОХУДЕНИИ в этом плейлисте👇 • Ешь и худей со Школой FitSpo 💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
💥Все программы Newyorkfitspo →
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo →
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
https://vk.com/newyorkfitspo Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo →
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@newyorkfitspo.ru #школаздоровогофитнеса #неврология #жкт #пищеварение #викторияборовская #блуждающийнерв
