Упражнение №1 для каждой группы мышц (мужчины старше 40 лет)

У всех нас есть любимые упражнения на каждую группу мышц, но они могут быть не самыми лучшими. И хотя лучшая тренировка — это та, которой вы можете следовать, есть упражнения, которые объективно лучше других. Именно об этом я и хочу поговорить в сегодняшнем видео — об упражнении номер 1 для каждой группы мышц. [Тяни и толкай] БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ ➜
[ДОБАВКИ] НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЕ ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ! ➜
[БЕСПЛАТНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ТЕСТОСТЕРОНА] ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЧЕЛЛЕНДЖУ СЕГОДНЯ! ➜
[КОУЧИНГ] ЗАПИШИТЕСЬ НА НАШУ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ КОУЧИНГА ➜
[БЕСПЛАТНАЯ КНИГА] ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ЭКЗЕМПЛЯР «BULK UP FAST»! ➜
[MASS-5 FULL BODY] ВЫСОКОЧАСТОТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ➜
[SHREDDED-12] НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ ПРОГРАММА СЖИРЕНИЯ ➜
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В INSTAGRAM: ➜   / musclemonsters   Ссылки: 1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.