Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
3 рабочих свипа для ММА!Свипы из закрытого гарда,проверенные на турнирах высокого класса.
В данном ролике я показываю 3 варианта свипов с закрытого гарда. Рассказываю как можно перевернуть соперника и занять позицию сверху. Эти свипы проверены мной и моими учениками на турнирах высокого уровня по ММА и грэпплингу.
