Изучите теорию задержки дыхания за 15 минут | Фридайвинг для начинающих, часть 1

Как задержать дыхание на 3 минуты    • How EASILY Hold Your Breath For 3 Minutes:...   Это первое видео из серии «Теория фридайвинга для начинающих». Здесь я рассказываю о структуре задержки дыхания, будь то статическое или динамическое апноэ или глубинное фридайвинг. Изучение теории фридайвинга — важный шаг, если вы хотите сделать свои тренировки безопасными и продуктивными. Опасность гипервентиляции    • Foundations Of Freediving Safety: The Dang...   Транспортировка кислорода    • Oxygen Transportation Simplified | A Begin...   Как нырять на глубину до 10 метров    • Easy Steps How To Freedive To 10 Meters | ...   Продувка для фридайвинга    • Master Frenzel Equalization for DEEP Freed...   Плавучесть для фридайвинга    • Freediving Basics: How Freedivers ACTUALLY...   Ищете снаряжение для фридайвинга? Маска для фридайвинга Mares Viper    • UNBIASED Review Of Freediving Mask - Mares...   (партнёрская ссылка Amazon) Грузовой пояс для фридайвинга здесь
(партнёрская ссылка Amazon) Грузовой пояс для фридайвинга с марсельской пряжкой
Мы — первая школа фридайвинга PADI на острове Ко Тао в Сиамском заливе, предлагающая курсы фридайвинга для всех уровней — от новичков до инструкторов по фридайвингу. Мы также предлагаем ежедневные тренировки по фридайвингу/апноэ, как в бассейне, так и в открытой воде. А если вы уже проходили у нас курсы фридайвинга, присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по дыханию/растяжке (пранаяма, квадратное дыхание, растяжка полных/пустых лёгких и т.д.)! Мы поможем вам улучшить технику фридайвинга и улучшить ваши личные рекорды! #фридайвинг #Таиланд #кайзенфридайвинг