3. Мини-курс «Балетная гимнастика для начинающих»: плие, релеве, упражнения на середине

Всем привет! Меня зовут Александра Жданова. Я артистка балета и преподаватель классической хореографии и балетной гимнастики для взрослых и детей. В третьем уроке моего вводного мини-курса я покажу часть упражнений комплекса балетной гимнастики. В частности, в этой видеотренировке мы будем выполнять упражнения на середине без опоры — мини-адажио. Укрепление корпуса и развитие баланса — очень важная часть обучения классическому танцу. Меня можно найти в соц. сетях: Instagram:   / jdanova.ballet   TikTok: