Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Комплекс для развития силы и гибкости. Стас Беловидов
Практика Хатха Йоги на проекте Йога-волна 28.10.2017. В данном комплексе Вам будет предложено выполнить небольшое количество простых асан, но их удержание будет растянуто во времени. Такой подход позволит гораздо тоньше прочувствовать воздействие асан на тело и ум. И также заглянуть в свой внутренний мир и развить концентрацию. Следующая йога-волна:
