Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Нет сил? Эта мудра возвращает силу и волю. Ты просыпаешься, но в теле — вялость. В голове — туман. Нет энергии, мотивации, желания что-либо делать. Кажется, ты просто устал. Или выгорел. Или «переждёшь». Но на деле — ты выключен. Ваджра Мудра — это древний энергетический жест, который помогает включиться, когда ты на нуле. Мудра молнии. Её использовали, чтобы собраться перед боем. Чтобы вернуть волю и ясность. Чтобы восстановить фокус и внутренний огонь. Это не магия и не эзотерика. Это конкретная телесная практика, которая действует быстро — уже через 1–2 минуты. Делай эту мудру, если: — всё валится из рук, а ты залипаешь в экране — сил нет, а нужно действовать — мысли разбегаются, и ничего не хочется — голова будто затуманена — просто хочешь включиться без кофе и надрыва Сядь с прямой спиной. Сложи руки, как показано в видео. И дыши — глубоко, внутрь. Просто попробуй. Это работает Подпишись, если хочешь реальные практики, которые помогают без мистики и шоу. Хочешь поддержать канал? Нажми «Спонсировать» — это как чашка кофе автору. Ты помогаешь делать этот контент честным, глубоким и без рекламы. Смотри другие выпуски — здесь собраны лучшие техники, чтобы возвращать себя — быстро, точно, по-настоящему. ПОДПИШИСЬ! Сказать спасибо автору за работу тут: 1. Кнопка супер спасибо под видео 2. Стать спонсором канала / @themrvladi Instagram - / themrvladi Tik Tok - / mrvladi Telegram - Facebook - / tabachnikvladimir / @mrvladifit / @mrvladirunes