Горячая тренировка на пресс 💪

Сегодня жгем 🔥! Тренировка для пресса получилась мощной: прямые, косые, боковые мышцы — все работали! Надеюсь, вы тоже прочувствовали каждый сантиметр своего живота 😅 Пресс — это не только «кубики», но и защита спины и осанки 💪 А ещё это хорошее настроение на целый день ✨ #тренировкидома #пресс #пилатес #здоровье #сильноетело #bauchtraining #pilates #fitnesszuhause #gesundheit #starkerKörper