Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Мы получили вопрос о технике армрестлинга от Алексея из Украины. Он теряет лучевую девиацию, костяшку или запястье, когда боролся с другим верхним боксером. В этом видео мы даём советы по технике армрестлинга о том, что делать, чтобы не потерять запястье в позиции лучевой девиации. Также Янис показывает 3 упражнения, которые укрепят вашу позицию костяшки. ПОЛУЧАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ТРЕНИНГИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ PATREON: / voiceofarmwrestling Крутые футболки: БЕСПЛАТНЫЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ПО АРМРЕСТЛИНГУ И БОЛЬШЕ Instagram / voiceofarmwrestling / janisamolins / coach_rayx Facebook / coach.rayx / voiceofarmwrestling Twitter / raimondsliepins Лучшие упражнения, обучающие видео и тренировки по армрестлингу на YouTube. #армрестлинг #техникиармрестлинга #тренировкиармрестлинга
