Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
С помощью этой зарядки вы почувствуете приятный тонус в теле и мягко проработаете суставы. Выполняйте упражнения в комфортном для вас темпе и амплитуде.