Как перестать быть ИДЕАЛЬНОЙ? Как убрать Синдром Хорошей Девочки

Почему «хорошие девочки» так часто устают, заедают стресс и чувствуют вину даже за отдых? 💭 В этом видео разбираем, откуда берётся синдром хорошей девочки, как он формируется с детства — и что с ним делать сегодня. Вы узнаете, почему мы стараемся быть удобными, откуда появляется привычка «держаться молодцом», и как мягко вернуть себе право на живые эмоции и удовольствие от жизни. ✨ ИГРА НА ЛИШНИЕ КГ — участие бесплатно:
Всего за 3 дня вы запустите процесс естественного восстановления баланса без диет и изнурительных упражнений: 💎 3 увлекательных дня 💎 3 подарка участницам 💎 3 онлайн-встречи с практиками от психолога Галины Турецкой Подойдёт даже тем, кому за 40 — и лет, и кг. Без диет и спорта. Клинически протестировано. ✨ ТГ-канал с поддержкой, мотивацией и практиками —
Меня зовут Галина Турецкая, я кандидат психологических наук и уже более 25 лет помогаю женщинам за 40 восстанавливать уверенность, женственность и связь с телом без изнурительных диет и тренировок. ⏱️ Таймкоды: 0:00 — Введение 0:31 — Откуда берётся синдром хорошей девочки 2:37 — Почему мы становимся «хорошими девочками» 5:55 — Почему мы заедаем усталость 7:11 — Моя программа для восстановления баланса 9:25 — Практика #психология #установки #самоценность #хорошаядевочка #женственность #психолог