Приятная зарядка (потягушки) в кровати.

Доброе утро, друзья! Знаете, у кого самые правильные привычки по утренней зарядке? У кошек 🐈 Видели, как они… тянуууутся....?! Медленно, с удовольствием, расправляют лапки, спинку, хвостик. И всё — организм проснулся! А мы? Часто — будильник, телефон, кофе ☕… и вперёд. А тело-то ещё спит. Поэтому давайте будем немножко кошками. Не спеша, прямо в постельки немножко потянемся и почувствуем, что тело просыпается вместе с вами. ☕️ И знаете, в этом есть что-то уютное и милое: будто заботишься о своём организме, прежде чем выпихнуть его в новый день. 🍵 Попробуйте завтра — и пусть ваше утро начнётся не с «надо», а с «ммм… как приятно» Договорились?

Смотрите также