Универсальный комплекс хатха-йоги с элементами йога-терапии позволит вам: 🔸разогреть суставы и увеличить их подвижность; 🔸укрепить мышцы спины, пресса, ног и рук; 🔸увеличить гибкость ног. ❗Важно! Комплекс подходит для людей с проблемной спиной❗ #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo Наш сайт:
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь:
Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте
https://vk.com/club_oum Телеграм
Яндекс Дзен
Одноклассники
https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: / oumvideo
