Улучшите растяжку X-фактора для большей мощности и дальности

Растяжка X-фактора важна в гольфе, поскольку она способствует развитию силы замаха вниз и, как следствие, увеличению дальности броска. Под растяжкой понимается положение плеч по отношению к тазу. Когда таз начинает вращаться в сторону мяча, это вызывает растяжение в бедрах, корпусе и туловище. Мышцы могут сокращаться сильнее после растяжения благодаря накопленной в них упругой энергии. Увеличение расстояния между плечами и тазом, растяжка X-фактора, помогает увеличить мощность удара и объясняет, почему некоторые из лучших игроков в гольф, такие как Рори Макилрой, способны бить по мячу так далеко. Используйте упражнения из этого видео, чтобы развить растяжку X-фактора, развить большую силу и бить по мячу дольше и стабильнее. ========== Приложение для тренировок ========== Если вы хотите увеличить свою силу, бить мяч дальше, делать более быстрый замах или снизить риск травм, попробуйте наше приложение для тренировок по этой ссылке: Приложение SV Golf Performance -
Чтобы узнать больше о приложении и тренировках, перейдите по ссылке ниже:
====================== Рекомендуемые товары ===================== Тренажеры: Эспандеры -
Подвесной тренажер -
Регулируемые гантели -
Гиря -
Что мы используем для съёмки: Canon 250D -
Штатив Viltrox VX 18M -
Компактный микрофон Rode -
Беспроводной микрофон Rode Go 2 -
============= Свяжитесь с нами ============= Twitter -   / svgolfperforman   Instagram -   / samvickersgolfperformance   Facebook -   / svgolfperformance   #golffitness #golfexercise #golfworkout Мы можем получать комиссию за переходы по ссылкам выше. Это помогает поддерживать наш канал и продолжать создавать контент для вас.