6 упражнений на мобильность для гольфистов старше 60 лет

www.HansenFitnessForGolf.com/coachingapp Мы работали с тысячами гольфистов старше 60 лет и всегда сталкивались с одними и теми же распространёнными проблемами в их организме. *Недостаточная подвижность *Недостаточная устойчивость *Нарушение равновесия В этом видео Майк рассматривает эти проблемы и даёт вам 6 различных упражнений для их решения. Пройдите оценку навыков гольфа уже сегодня! 👇🏼👇🏼👇🏼
=========================================== Профилактика травм -    • Injury Prevention   Подвижность -    • Mobility   *Приложение для тренировок HF4G*
*Оценка HF4G Услуги*
Подпишитесь!    / @hansenfitnessforgolf   Посмотрите мой плейлист с тренировками для людей старше 50 лет здесь:    • Ages 50 & Up   Подпишитесь на нас в Instagram:   / hansenfitnessforgolf   Подпишитесь на нас в TikTok:   / hansenfitnessforgolf   Hansen Fitness For Golf    / @hansenfitnessforgolf