Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Я тренирую людей с 2009 года, имею огромный опыт работы в направлении диет, фитнеса, мотивации, психологии. Мой подход гибкий, позволяет избавиться от барьеров в голове, расслабиться и получить при этом желаемые результаты. Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о том, что РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ. 00:23 Что такое кето-диета? 01:09 Как проходит эта диета? 02:35 Кето-грипп 03:29 Первые результаты кето-диеты 04:31 Минусы и противопоказания кето-диеты 06:59 Нужно ли считать калории? 08:50 Мой опыт кето-диеты 14:45 Кому подойдет кето-диета 17:00 Почему эта диета популярна 19:57 Нужно ли оно вам? ➡️ Мои программы ➡️ Инстаграм / katya.polestar ➡️ Моя книга «Хватит ныть. Как полюбить спорт без насилия над собой» Екатерина Васильева доступна в книжных магазинах. Видео, которые вам помогут: 🔴 Как убрать ЦЕЛЛЮЛИТ? • ЦЕЛЛЮЛИТ! Как избавиться? Самые эффективны... 🔴 Как НЕ переедать • Как перестать переедать? 7 простых способо... 🔴 Похудение без ПП и подсчета калорий • Питание для похудения. 5 простых шагов БЕЗ... 🔴 Как уходит жир • Сжечь жир 100%! Как сгорает жир? Жиросжига... 🔴 Осознанное питание • Осознанное питание БЕЗ ДИЕТ. Правильное и ...
