Лимфоденажная зарядка на 8 минут - стоя, которая запустит все тело!

Эта короткая, но эффективная тренировка поможет: ✔️ Разогнать лимфу и снять отёки ✔️ Улучшить кровообращение ✔️ Запустить обмен веществ с утра Включай зарядку каждый день – и тело скажет тебе спасибо! 🙌 💬 Делись в комментариях: как ощущения после упражнений? #лимфодренаж #здоровье #зарядка #здоровыйобразжизни