После ЭТОГО видео тебе захочется ЖИТЬ! / Почему нам ничего не хочется и как это исправить?

🌐 Подписывайтесь на мой телеграм канал -
💠Записаться на консультацию -
Здравствуйте! С вами Роман Смит – ваш личный психолог и аудитор. Если вам интересна психология, НЛП и коучинг — вы пришли по адресу! Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «ничего не хочется делать…»? Не хочется вставать, разговаривать, мечтать, даже любимые вещи не радуют. Это состояние — не просто усталость и не лень. Это может быть апатия, прокрастинация, выгорание или даже депрессия. В этом видео психолог я расскажу, почему мы попадаем в такое состояние, как отличить апатию от депрессии, и что делать, если всё лень и ничего не хочется. Мы поговорим про мотивацию, психологию человека, причины выгорания, отсутствие энергии и то, как мягко, шаг за шагом, изменить свою жизнь, когда кажется, что ничего не работает. Если вы ищете ответы — это видео для вас. Подпишитесь на канал, чтобы не потеряться, и напишите в комментариях: А вы сталкивались с таким состоянием? Что помогает именно вам? #апатия #депрессия #психология #романсмит #лень #ничегонехочу #прокрастинация #жизньнерадует #психолог 00:00 - Вступление 00:42 - Почему вам ничего не хочется? 05:31 - Про цели 07:43 - Лайфхак для тех, кому ничего не помогает 10:17 - Как отличить депрессию от усталости? 13:21 - Заключение