Ничего не хочется, нет сил и желания. Что делать?

🥀 Физиология уныния. Что делать, если совсем ничего не хочется? Упадническое настроение, апатия, недостаток мотивации... Сегодня этим состояниям все возрасты покорны: от студентов до пенсионеров. Но самое страшное, что может произойти с человеком в контексте таких состояний, — это даже не отсутствие желания что-то делать, а отсутствие целей и планов на жизнь. Когда мы ни к чему не стремимся, ни о чём не мечтаем и ни к чему не идём, наш организм стареет гораздо быстрее. Природой так устроено. Не даром уныние в православии — смертный грех. Вы ведь хотите быть здоровыми, красивыми, счастливыми и выглядеть моложе своих лет? Тогда давайте в срочном порядке разбираться: 🔹 как именно работает этот встроенный механизм самоуничтожения и почему отсутствие мотивации и стремлений замедляют все процессы в организме и реально приближают нас к смерти; 🔹 как связаны настроение и психоэмоциональное состояние с гормональным фоном, работой желёз внутренней секреции, скоростью обмена веществ и другими процессами в организме; 🔹 что с этим "счастьем" делать: как победить апатию, вернуть себе мотивацию, желание жить и вдохновение строить планы на много-много лет вперёд даже в 85. Узнать подробнее о "Клубе Кузницы Здоровья доктора Шишонина", сделать свой вклад в развитие проекта, стать его частью, получить подарки и мощное подспорье для победы над унынием (и не только) можно тут: 👉
Канал доктора Шишонина Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: методика коррекции глубоких мышц шеи система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной ✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉
Служба заботы 8 800 350-11-57 Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►
А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉
ВК ►
Одноклассники ►
Яндекс.Дзен ►
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье