Как люди с РПП себя ОБМАНЫВАЮТ? 7 способов

Почему не получается вылечить расстройство пищевого поведения и перестать переедать? В этом видео я объясняю, что мешает выздоровлению при РПП — 7 способов как обманывают себя люди, что удерживает их в болезни. Меня зовут Ульяна Кочетова. Я психолог по РПП и КПТ-терапевт. 📲Онлайн консультация – пиши мне, если хочешь разобраться в своей ситуации:
🔵 Telegram — получишь еще больше советов и поддержки:
🎓 Мое образование и отзывы клиентов:
Тайм-коды: 00:00 — Главный САМООБМАН людей с РПП 00:23 — 1 - Замена зависимости: «перейду на другое — и РПП уйдёт» 01:25 — 2 - Иллюзия контроля: «не куплю сладкое — не будет срывов» 02:54 — 3 - Избегание эмоций: «просто отвлекусь от пищевого срыва» 04:29 — 4 - «Таблетка решит всё»: лечение без терапии не работает 06:35 — 5 - Больше дисциплины: почему контроль усиливает РПП 07:51 — 6 - «Детство ни при чём»: избегание травмы держит в болезни 10:24 — 7 - «Нет силы воли»: вина и стыд вместо реальной причины 11:31 — Что еще мешает выздоровлению от РПП?