10-минутный мини-батут для начинающих | Кардио с низкой ударной нагрузкой

Добро пожаловать на батут! Эта базовая программа упражнений на отскоках предназначена для новичков, которые только начинают прыгать на батуте. Мы поработаем над осанкой и поможем вам чувствовать себя комфортно и уверенно на батуте. В этой тренировке каждое движение длится 1 минуту, и мы разберем десять различных упражнений. С нетерпением жду возможности попотеть вместе с вами! Мой любимый батутист! Используйте этот код LB10, чтобы получить скидку 10% при оплате:
⭐Присоединяйтесь к каналу Pilates On Demand, чтобы получить доступ к эксклюзивным видео ⭐    / @pilatesondemand   xx Линдси Бушман #кардио Присоединяйтесь к сообществу! Товары для пилатеса 🛍️:
INSTAGRAM: @Lindsayrosebush ПОДПИСАТЬСЯ:    / pilatesondemand   Facebook: https://www.facebook.com/LindsayRoseb...
Сайт:
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или программы тренировок. Используя наши видео, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что ни Линдси Бушман, ни какие-либо связанные с ней лица не несут перед вами никакой ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любыми материалами, которые мы публикуем.

Смотрите также