30-минутна ИНТЕНЗИВНА ТРЕНИРОВКА | Изгори над 300 калории

📰 Тренираш вкъщи, но не виждаш резултати? Вземи моята 4-седмична програма за тренировки от вкъщи:
🔩 Можеш да поръчаш и индивидуален тренировъчен режим тук:
📲Подобри храненето си, без диети и лишения, с електронния Наръчник за здравословно хранене:
Потенето е гарантирано! Опитай тази 30-минутна восокоинтензивна тренировка у дома. За цяло тяло. Без никакво оборудване. Подходяща за средно-напреднали и напреднали. Тренираме заедно, като следвате мен. Правим 9 упражнения с много кратка почивка между сериите. Почиваме 2 минути и започваме отначало. Искаш да тренираш, но не знаеш от къде да започнеш? Или желаеш да подобриш сегашните си тренировки? Свържи се с мен на 📩 tsvetifit@gmail.com Спортни дрехи от MyProteinbg. Код за отстъпка: TSVETIMP Чорапи от AboveTheRest. Код за отстъпка: Tsvetifit10 Music: Workout Music Source // Royalty Free Workout Music Mix // 32 Count (130 BPM) by ‪@WorkoutMusicSource‬    • Workout Music Source // Royalty Free Worko...   👉 Ако видеото ти е харесало, удари едно палче нагоре 👉 АБОНИРАЙ СЕ 👉 Натисни камбанката, за да получиш известие при ново видео Последвай ме и тук: Instagram:   / tsvetifit​​   Facebook:   / tsvetifit​