8-минутные упражнения для пресса | Rowan Row

► 8-минутная тренировка пресса | Rowan Row ---------------------------------------------------------------------------- • Мои ссылки • Instagram •   / rowanrow   Facebook •   / rowanrow   Twitter •   / rowanrowrowan   Сайт •
------------------------------------------------------------------------------ • Музыка • Epidemic Sound
------------------------------------------------------------------------------ • Контакты • info@rowanrow.com ------------------------------------------------------------------------------ • Подпишитесь на мой канал здесь:    / rowanrow   ------------------------------------------------------------------------------ 8-минутные ежедневные упражнения на пресс, которые сжигают жир на животе. Никакой боли в пояснице, и эти упражнения охватывают всю область живота: от верхней части пресса до средней части, косых мышц живота, нижней части пресса и зоны вокруг талии. Всё, что вам нужно, — это поддерживать эту последовательность и выполнять их в удобное для вас время.

Смотрите также