Йога перед сном на 20 минут

Привет, меня зовут Поля. Добро пожаловать в мой уютный канал о йоге. Тут будет много полезных видео для начинающих и продолжающих уровней. Буду рада вашей подписке! Телеграм канал - @poly_in_yoga Инстаграм - poly.in.yoga Записывайтесь на индивидуальные онлайн-уроки! для связи в телеграм: @polina_ne ______________ tags: #poly_in_yoga #йога #вечерняяйога #йогадляначинающих #простаяйога #йогадома #йогаспокойная #спокойнаяйога #успокаивающаяйога #йогавечером #йогапередсном #вечерняягимнастика #вечерниеупражнения #йогадляспокойствия #йогасмедитацией #вечерняямедитация #медитация #спокойныйканал #атмосферныйвлог #домашнийвлог #eveningyoga #yogapractice #yoga #йогадляспокойствия #йогарелакс #релаксйога Йога для расслабления на 20 минут Йога перед сном на 20 минут