Удержание сбоку (сайд маунт) позволяет контролировать верхнюю часть тела оппонента своими захватами и весом собственного тела. Side mount это доминирующая позиция, которую часто бойцы предпочитают даже больше чем маунт. Особенность этой позиции в её устойчивости и способностью удержать соперника, провести удушающие или болевые приемы, а также можно провести удары коленями по голове. Есть множество техник, которые можно использовать, чтобы уйти из удержания сбоку. В этом видео предлагаем вам 5 выходов из сайд маунта, которые применяются в Бразильсклм Джиу-Джитсу. #BJJ Читайте нас на нашем сайте:
Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm У нас есть паблик ВКонтакте:
https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind И вот запустили Instagram: / yourbodymind
