Самомассаж для улучшения функции диафрагмы весьма полезное занятие, особенно если грудная клетка дышит не симметрично. Диафрагмальное дыхание - залог здоровья всех внутренних органов. Самомассаж - как доступный способ создать лёгкое дыхание. Благодарность за полезные видео:
https://www.donationalerts.com/r/doct... Запись на приём:
- Телеграм канал Тайм-коды: 0:00 - О чём ролик? 0:16 - Грудобрюшная диафрагма. Функция. 1:01 - Диагностика нарушения дыхания. 1:53 - Что делать для улучшения дыхания? Самомассаж. 5:17 - Обзор и рекомендации. Дышать можно животом, можно грудью, можно шеей. А можно сразу всеми способами. Наиболее оптимальным является диафрагмальное дыхание и грудное дыхание (смешанное дыхание животом и грудью). Причин расстройств с дыханием очень много. Начиная от травм грудной клетки и заканчивая нарушениями позиции черепа. Какой бы причиной не было нарушение дыхания его можно исправить и скорректировать. В общем эта техника массажа о том как создать глубокое и объёмное дыхание! После проделанной техники в груди будет полное дыхание и каждый следующий глубокий вдох будет будет всё объёмнее и объёмнее. Самомассаж диафрагмы очень полезен людям в преклонном возрасте и тем, кто длительное время находился в постельном режиме. Кинезиология в Казахстане активно развивается, поэтому следите за выпусками и набирайтесь новых техник) Как кинезиолог отзывы получаю регулярно, пройдите в актуальное для ознакомления. Моя страничка в Instagram: / doctor_evgeniy Всем привет! Меня зовут Быковских Евгений. Я действующий врач кинезиолог, хирург-травматолог-ортопед, специалист по кинезиологическому тейпированию. Обучался у УАПК и Rocktape. Занимаюсь лечением острых и хронических заболеваний. В арсенале лечебных техник прикладная кинезиология, остеопатия, мануальная терапия, тейпирование, висцеральная терапия, эмоциональная и энергетическая коррекции. Для консультации и записи на приём пройдите по ссылке
На своём канале я рассказываю и показываю как можно диагностировать и лечить различные проблемы со здоровьем. Канал полезен как желающим скорректировать собственное здоровье, так и профессионалам, которые занимаются лечением других людей. Портал онлайн-обучения:
Интернет-магазин кинезиотейпов и аксессуаров для реабилитации:
ПОМНИТЕ!!! Для того, чтобы научиться тестировать, нужно перетестировать очень много мышц. И делать это лучше под присмотром специалиста, который будет контролировать ваши действия, и помогать корректировать технику! По вопросам обучения:
#быковскихевгений #диафрагма #прикладнаякинезиология #докторЕвгений #быковскихевгенийкинезиолог
