Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Занятие средней сложности, в котором мы включаем позу йоги Самаконасану, она же - поперечный шпагат. Даже если вы уверены, что не сможете выполнить полный вариант позы, можно всегда аккуратно попробовать :) #йога #хатхайога #сила
