Действия разрушающие тело

Каждый день и каждую минуту мы выбираем определённые действия, которые помогают нам становиться здоровее. Или наоборот, действия, разрушающие наше тело. Именно выбираем. Сегодня я, расскажу про действия, разрушающие наше тело. И главное, я объясню, почему и как разрушается наше тело с точки зрения физиологии и биохимии. Но простым и доступным языком. Эпизоды 0:08 Тема видео 0:39 Почему выбрала эту тему 01:57 Первое действие разрушающее тело 03:11 Второе действие 05:47 Что говорил Джозеф Пилатес 06:12 Третье действие 08:38 Четвёртое действие 13:26 Пятое действие 15:34 Шестое действие 18:34 Седьмое действие 22:14 Почему волновалась говорить последний пункт 23:28 Заключительный далайламинг Дорогой друг, если мой труд и канал приносит тебе пользу и ты хочешь поблагодарить меня материально, можно перечислить любую сумму, которая тебе откликается ♥️ БЛАГОДАРЮ 🙏 5375411404755956 Монобанк Каландырец Ирина Васильевна *** Мой Инстаграм с полезными постами о здоровье и питании:   / ira_samadhi   Мой Фейсбук:   / samadhinutrucionist   Мой телеграмм, где я раскрываюсь, как личность
#психология #диета #фитнес