С чем есть фрукты. Сколько можно фруктов в день

Фрукты вообще не безобидный продукт. Многие, ошибочно, считают, что фрукты можно есть сколько угодно и когда угодно. И не подозревают, что поедая бесконтрольно фрукты, могут нажить себе диабет. В этом видео расскажу, как правильно есть фрукты. С чем есть фрукты. И сколько можно в день съедать любимых плодов. Чтобы и фигуру сохранить, и здоровье. Дорогой друг, если мой труд и канал приносит тебе пользу и ты хочешь поблагодарить меня материально, можно перечислить любую сумму, которая тебе откликается ♥️ БЛАГОДАРЮ 🙏 5167 9855 6109 5605 Приват банк 5375411404755956 Монобанк Каландырец Ирина Васильевна *** Мой Инстаграм с полезными постами о здоровье и питании:   / ira_samadhi   Мой Фейсбук:   / samadhinutrucionist   Мой телеграмм, где я раскрываюсь, как личность
#похудение #диабет #фрукты