МИНУС 27 КИЛОГРАММ! ДОЛГОЖДАННЫЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ.

Взвесилась, на весах 79,8 кг. Я в приятном шоке! Ураааа! Наконец-то! Я вешу меньше 80 кг. Минус 27 килограмм!💃💃💃💃💃 Пожарила рыбу. В обед ела рыбу с маринованным луком, имбирём и помидорами. На десерт съела арбуз. На перекус съела персик, большой и вкусный. 😋 На ужин съела творог обезжиренный с греческим йогуртом и курагой. Подсчитала дневную калорийность. Получилось съела всего калорий 1474г. Белка 133г Жиров 47г Углеводов 127г. Всё что происходит в моих видео, всё питание - это не призыв к действиям! Это МОЯ история проб и ошибок в похудении! У всех разные организмы, разный метаболизм, обмен веществ, свои противопоказания! Я показываю исключительно своё похудение не призываю вас повторять! МОЙ РУТУБ
Ссылка на это же видео на RuTube
#еда #худею #емихудею #мукбанг #мукбангроссия #ольгаегоркина #olgaegorkina #оляегоркина #похуделана2Окг #емвсёихудею #влог #блог #болталка #блогер #блогерскаяжизнь #первыйопытвблогерстве #простаяжизнь #жизньроссии #жизньнакубани #жизньв40лет ДНЕВНИК ПИТАНИЯ FATSECRET. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ.    • ДНЕВНИК ПИТАНИЯ FATSECRET. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ.   МИНУС 27 КИЛОГРАММ! ДОЛГОЖДАННЫЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ.    • МИНУС 27 КИЛОГРАММ! ДОЛГОЖДАННЫЕ ЦИФРЫ НА ...