Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Секрет 5-минутной разминки перед жимом (+20кг к жиму)

5-минутная разминка перед жимом лёжа — и я иду на 100 кг! Посмотрим, сработает ли мой новый powerlifting-трик.

Смотрите также