Епикатехини – SBS Livecast 153

В този епизод на SBS Livecast говорим за епикатехините – флавоноиди с потенциални ползи за сърцето, мозъка и спортната форма. Обясняваме как действат, в кои храни се съдържат и кои от ползите са потвърдени от науката, а кои са преувеличени. 0:00 Въведение в темата 6:48 Ползи за сърдечно-съдовото здраве 14:14 Влияние върху когнитивните функции 19:17 Антидиабетични ефекти на епикатехините 24:33 Спортна производителност 32:05 Обобщение и заключения Дискусията бе проведена в нашата Фейсбук страница (  / strongbysciencebulgaria  ) на 19.09.2024 --- Ще ни намериш и в: Instagram   / strongbyscience_bulgaria   Facebook   / strongbysciencebulgaria   Нашия сайт

Смотрите также