➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст»
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой
➤ Платные программы Инны Сушковой
➤ Телеграм канал
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp
Хотите похудеть после 40, но ничего не получается? Сложно удержать вес? В этом видео делюсь личным опытом и проверенными советами. Разбираемся: • Почему после 40 лет нужно менять подход к похудению. • Что есть, чтобы сбросить лишний вес. • Как составить свой рацион для похудения, который будет приносить удовольствие. • Лайфхаки, которые помогут вам похудеть после 40 без голодовок и стресса. • Каких ловушек в питании стоит избегать. 00:00 Как похудеть после 40 01:49 Перекусы и лишний вес 03:35 Тяга к сладкому 06:07 Калорийная бомба 07:55 Эти напитки добавляют килограммы 10:02 Из-за этой привычки вы переедаете 11:12 Питание после 40 👉 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте
https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен
Rutube
👍 Понравилось видео «Как похудеть после 40. Почему не уходит вес? Как изменить питание?»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Как похудеть после 40. Почему не уходит ве... 🔔 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой ➤
🎬 Интересные видео: 🎥 Как женщине вернуть радость и интерес к жизни после 50? Как быть энергичной и счастливой • Как женщине вернуть радость и интерес к жи... 🎥 Как остановить выпадение волос у женщин после 40 • Как остановить выпадение волос у женщин по... 🎥 Вся правда про мой ботокс: какие последствия, можно ли колоть ботокс для лица • Вся правда про мой ботокс: какие последств... 🎥 Как убрать зажимы, мимические маски и расслабить лицо • Как убрать зажимы, мимические маски и расс... 🎥 Как ухаживать за собой после 40. Какие процедуры можно, как выбрать специалиста, что делать самой • Как ухаживать за собой после 40. Какие про... #похудение #лишнийвес #после40 #иннасушкова #питание #капохудеть
