Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Це тренування-розтяжка на все тіло підійде як після основного тренування, так і зранку після пробудження. Головне виконувати вправи не різко та свідомо. Підписуйтеся на канал, щоб не пропустити більше відео-тенувань. І напишіть в коментарях, як почуваєтеся після тренування. Instagram: yuliia.trenerka
