Планка челлендж, недля 5. Этот челлендж состоит из четырех вариаций планок, которые помогут вам достичь улучшения формы своего тела уже за одну неделю. Повторяйте эту тренировку ежедневно и сообщите в комментариях о своих результатах. Смотрите также... _________________________________________ Обратите внимание на эти тренировки. Планка челлендж, неделя 1. • Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 1. Планка челлендж, неделя 2. • Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 2. Планка челлендж, недля 3. • Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 3. Планка челлендж, неделя 4. • Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 4. Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching / tsukurforfriends instagram: @Anna_Tsukur "Let Fitness Be Your Lifestyle"