Как правильно дышать во время бега

Если во время пробежки ты начинаешь задыхаться, у тебя болит в боку или начинает гореть горло. И при этом ты думаешь, что не умеешь правильно дышать во время бега? То обязательно посмотри это видео! Я расскажу тебе кое что про дыхание во время бега, что тебя очень удивит и скорее всего сильно упростит твои пробежки.

Смотрите также