ТОЧНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ЛЮБОГО УДАРА С БУЛАВОЙ

Независимо от того, новичок вы в использовании стальной булавы или опытный боец, освоение новых приёмов может быть непростой задачей. Именно ЭТОТ метод я использую для изучения и обучения каждому приёму стальной булавы. Получить БЕСПЛАТНЫЙ доступ к полному классу «Гармония воина» + обучающим материалам + тренировкам:
__________________ Откройте для себя состояние потока и двигайтесь как воин! Каждый любитель стальной булавы хочет улучшить свою силу, баланс и подвижность, чтобы двигаться как воин. Однако включение стальной булавы в тренировочный процесс может оказаться непростой задачей, которая часто мешает людям получить все преимущества такого типа тренировок. Именно здесь на помощь приходит Flow Made Simple — мы верим, что вы можете достичь невероятных результатов тренировок со стальной булавой, избежав утомительного процесса обучения, который часто сопровождает их. Перестаньте тратить время и освойте стальную булаву! Подпишитесь сейчас, чтобы ускорить тренировки со стальной булавой! Преимущества стальной булавы: Сила Кардио Подвижность Равновесие Координация тела и проприоцепция НЕВЕРОЯТНО новый уровень состояния потока #steelmace #steelmaceflow #macebell #functionaltraining От тренера: Здравствуйте! Меня зовут Лохлейн, и я провожу тренировки со стальной булавой, чтобы вы быстрее вошли в состояние потока и улучшили свою физическую форму. Я начал тренироваться со стальной булавой после того, как повредил плечи на тренировках, готовясь к участию в соревнованиях по плаванию All-American. Хотя я и завоевал титул, плечи у меня были подпорчены. После многих лет классических силовых тренировок я перешёл на упражнения со стальной булавой, и мои плечи восстановились. Сейчас я провожу популярные очные занятия в Боулдере и снимаю видео на YouTube @flowmadesimple. Моя цель — помочь каждому исцелить своё тело и обрести состояние потока во время тренировок. 0:00 — Метод «Потока» (Flow Made Simple) 0:31 — Гармония воина + Поток, Сбрасывание щита, Поток 0:48 — Ключевая концепция 1:23 — Определение компонентов Потока 2:52 — Последовательность компонентов Потока 6:17 — Практика Потока на полном занятии