Как не потерять хорошее в погоне за лучшим

В другом месте трава зеленее: почему нам кажется, что там лучше, и как не потерять своё хорошее сейчас Ты когда-нибудь ловил(а) себя на мысли, что счастье, успех и удача всегда где-то «там», а не здесь? Эта иллюзия заставляет нас постоянно искать что-то лучшее, сравнивать себя с другими и недооценивать то, что у нас уже есть. В этом видео разбираемся, почему возникает чувство, что в другом месте жизнь легче и интереснее, и как этот мысленный ловец мешает наслаждаться настоящим. Ты узнаешь: откуда берётся феномен «трава зеленее» и как социальные сети усиливают чувство неудовлетворённости, почему погоня за идеалом может привести к потере настоящих ценностей, и получишь практические советы по осознанности, благодарности и нахождению радости здесь и сейчас. Попробуй сегодня выделить минуту для трёх вещей, которые делают твою жизнь уже хорошей, и поделись ими в комментариях!