10 минути за ЦЯЛО ТЯЛО

Ако тази 20-минутна тренировка ти е харесала – ето активните към момента програми, в които можем да работим заедно върху твоето здраве, тонус и самочувствие: 🔸 1. Мисия "ПЛОСЪК КОРЕМ" - програма за възстановяване на баланса в тялото с умни, бавни тренировки, специални техники на дишане, прибиране на коремчето и диастазата. Програмата е без ограничение и остава завинаги ваша. Ако сте начинаещи - това е вашата програма. 👉 Включи се тук:
🔸 2. VIKI FIT SUM’25 – Лятна трансформация - 12 седмична лятна програма Програма за плосък корем и стегнато тяло, без диети и крайности. ✅ Кратки и фективни тренировки у дома ✅ Летен хранителен режим за отслабване ✅ Подкрепяща общност #vikifit 👉 Включи се тук:
🔸 3. Абонамент в YouTube – FLOW тренировки Ако искаш бързи, вдъхновяващи и тонизиращи тренировки всеки ден: 🌿 10–15 мин. на ден 🌿 За тонус, енергия и грижа за себе си 🌿 Само 19.99 лв./месец – без обвързване 👉 Натисни бутона JOIN/ПРИСЪЕДИНИ СЕ в началото на канала -    / @treniraisviki   Не пропускайте да ме последвате в социалните мрежи, където всеки ден споделям интересни и полезни неща: 👉FACEBOOK -   / trenvk   👉INSTAGRAM -   / victoria.krumova   👉TIK TOK -   / treniraisviki