Тренировочный метод, измениший спорт на выносливость | протокол тепловых тренировок

Все новое это хорошо забытое старое? Тепловые тренировки совсем не новинка в велоспорте и триатлоне, однако физиологические механизмы и цель данных тренировок приобрели за последние 5 лет новый смысл! Использованные исследования в видео:





Вы очень поможете продвижению канала, если подпишитесь, поделитесь с друзьями и поставите Like и оставите комментарии ниже! 🏆 Тренируйся у меня 1:1:
📩 Связаться со мной: enjoythehard@gmail.com 📷 Мой инстаграм:   / arturbarsumyan   📝 Телеграм канал:
#велоспорт #триатлон #cycling