Еще больше информации о питании, научно обоснованная информация (со ссылками на исследования), практика в виде домашних заданий, обратная связь от меня лично на моем курсе «Искусство Здорового Рациона»:
Запись на консультации по здоровому питанию:
Разработка индивидуального рациона и обучение:
Циклы статей:
ВКонтакте:
https://vk.com/safina.maria Instagram: / maria.safina Телеграм:
Тайм-коды: 1) 00:00 Лимонная вода - источник витаминов и минералов; 2) 1:05 Волшебные свойства лимонной воды; 3) 1:54 Лимонная вода запускает с утра ЖКТ и метаболизм; 4) 3:07 Лимонная вода разгоняет метаболизм; 5) 6:06 Лимонная вода защелачивает организм; 6) 12:18 Лимонная вода способствует похудению; 7) 13:52 Лимонная вода выводит шлаки и токсины; 8) 15:33 Лимонная вода с медом полезна; 9) 18:28 Несладкие продукты могут быть вкусными! Привет, ребята!;) Кто с утра пьет лимонную воду? А может лимонную воду с медом? В этом выпуске разбираем мифы, связанные с лимонной водой: защелачивание организма, избавление от шлаков и токсинов, разгон метаболизма и запуск ЖКТ по утрам, помощь в похудении, источник витамина С. Дополнительные материалы: Расчет основного обмена: • Расчет калорий и БЖУ на похудении. Бе... Детоксы на соках, избавление от шлаков и токсинов: • Как правильно очистить печень. Как бы... Мед в здоровом питании: • Сколько меда нужно есть в день. Какой...
