Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Правильная техника выполнения упражнения. Выпады являются базовым упражнением для проработки бедер и ягодичных мышц. Подписывайтесь на мои соцсети, что бы быть еще ближе :) INSTAGRAM: / uvarov_fitness ВК: https://vk.com/uvarov_fitness
