🧘 Мой новый онлайн-проект для практики йоги и не только - SutraTeam. Здесь вы найдете тренировки не только со мной, но с многими лучшими русскоязычными учителями. Буду рада знать, что вы практикуете :)
Когда снова вошла в этот зал, накрыла меня такая ностальгия и такая благодарность за вдохновение на практику. Вспомнила как записывала здесь Твое любимое утро прохладным сентябрьским утром и почувствовала, что нужно записать еще как минимум одну тренировку в копилку ваших любимых. Итак, ловите вечернюю последовательность. Можно использовать в любое время после 15.00 и до вечера. Больше видео вы можете найти в подписке на моем сайте по этой ссылке:
В подписке сейчас почти три десятка тренировок для разного уровня и на разный вкус. В подписке можно отследить мою эволюцию как преподавателя йоги :) Желаю вам глубокой практики :) Эта тренировка была записана в арт-резиденции Stone Bridge, которая находится в горном Мориньи в Черногории. Сюда же мы каждый год приезжаем отдохнуть и позаниматься большой группой. Посмотрите расписание на сайте, если в ближайшее время планируется тур, вы обязательно найдете информацию о нем. ——————————————————————— БЛИЖАЙШИЙ ЙОГА-ТУР ТЕНЕРИФЕ 11-20 НОЯБРЯ 2022 информация, регистрация, предоплата - здесь:
——————————————————————— 🧘 SUTRATEAM - мой новый онлайн-проект для практики йоги. Здесь вы найдете тренировки не только со мной, но с многими учителями, моими коллегами. Буду рада знать, что вы практикуете :)
——————————————————————— ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, всего 4 раза в год - информация, регистрация, оплата - здесь:
🧘 Доступ к закрытым тренировкам по подписке для начально-среднего уровня - регистрация здесь
🧘Теория и практика йоги в полезных вебинарах в записи - здесь:
——————————————————————— Подписывайтесь на мой канал в YouTube:
https://www.youtube.com/user/ozemkova... Читайте тренерскую страницу в Facebook: / yogabyzemkova Много общения в Instagram: / yogabyzemkova Поддержать канал единоразово или на постоянной основе денежным переводом на счет PayPal: paypal.me/ozemkova Приватбанк - 5168 7520 1629 3840, Монобанк 5375 4114 1808 2660, Сбербанк 5336 6900 6168 7994, Земкова Ольга Евгеньевна.
